-
Белковая диета: почему нельзя исключить углеводы полностью. Для похудения с белками часто используют такой рецепт – можно есть только нежирную курятину, рыбу, телятину без ограничений и пить напитки без сахара, а вот все остальные продукты следует исключить.
www.AzbukaDiet.ru/2011/08/28/belkovaya-dieta.html
-
БЕЛКОВЫЕ ДИЕТЫ соблюдать, в принципе, довольно просто: нужно отказаться от углеводов и жиров ( как мы уже говорили ), убрав из рациона сладкое, мучное, картофель, зерновые, макароны и сливочное масло. Очевидцы утверждают, что за пару недель «сидения» на белковой диете можно сбросить до 8 кг.
www.missfit.ru/diet/hyperprotein/
-
К белковым диетам можно отнести известные системы похудения: диета Аткинса, диета космонавтов, яичная диета, кремлевская диета и т.п. Чаще всего белковые диеты стараются выбирать те, кто занимается фитнесом или кто не может отказаться от рыбы и мяса, но спокойно обходится без мучного и сладкого.
foodlover.ru/belkovaya-dieta-primernoe-menu-belkovoi-diety.html
-
Впрочем, если быть не такими требовательными к диете и на что-нибудь из этих требований прикрыть глаза, то вполне можно присмотреть неплохой вариант. Вот, к примеру, белковая диета. Принципы белковой диеты. В общем, все достаточно легко и просто.
netkilo.ru/belkovaya-dieta
-
Меню белковой диеты. Для того чтобы действительно похудеть на такой диете, необходимо знать что можно и нельзя есть в отведенные для диеты дни.
Меню белковой диеты можно разнообразить соевым сыром тофу и приготовленным из него супом-пюре. Для супа понадобится лук-порей, белки одного или двух яиц.
www.neboleem.net/belkovaja-dieta.php
-
Белковая диета предназначена для быстрого снижения веса. Его автором является ученый Роберт Аткинс. Приверженцами белковой диеты Аткинса стали Брэд Питт, Дженнифер Анистон и Джерри
Через какое время можно ожидать результат? «За пару недель борцы с лишним весом должны потерять от 3 до 8 килограммов», - обещают пропагандисты белковой диеты.
dietapolezna.jimdo.com/%D0%B1%D0%B5%D0%BB%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F-%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0/
-
Чем можно укрепить волосы в непогоду. Лучший дезодорант от пота.
В зависимости от концентрации белков эти диеты существенно отличаются друг от друга. Белковая диета, предложенная в данной статье, сбалансированная специально для женщин (да простят меня мужчины).
jivilegko.ru/dietyi/pohudet-na-belkovoy-diete
-
Именно такой стремительный темп похудения является основным достоинством белковой диеты, что, по сути, делает ее очень популярной.
Яичные белки употребляются в пищу в вареном или запеченном виде, их можно подсаливать и сдабривать приправами. Таблица белковой диеты предусматривает следующее меню
www.pravilnoe-pokhudenie.ru/belkovaya-dieta.shtml
-
Как можно догадаться по названию, белково-овощная диета подразумевает под собой сочетание и чередование белковых и овощных продуктов. Главная особенность такой диеты заключается в ее разнообразии, ведь благодаря чередованию продуктов не нужно мучить себя надоевшими блюдами. Что кушать нельзя, а что можно?
edimka.ru/text/diets/belkovo_ovoshnaya
-
Максимальную пользу от белковой диеты можно получить в случае сочетания диетического питания и физических нагрузок. Однако столь благоприятный прогноз не означает, что углеводсодержащие продукты должны быть полностью исключены. Белковая диета не означает полного отказа от углеводов.
www.inflora.ru/diet/diet609.html
